Sie suchen Ruhe und Ausgeglichenheit?

Sie möchten sich einfach mal etwas Gutes tun?
Dann lassen Sie sich von den langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong begeistern!

Schon seit vielen Jahrhunderten schätzt man in China diese Übungen, die ausgleichend auf die Körperfunktionen wirken.Doch was bedeutet Qigong?

„Qi“ kann übersetzt werden mit „Lebensenergie“, „gong“ bedeutet soviel wie „beharrliches Üben“. Qigong ist also das Üben mit der Lebensenergie.In den Kursen werden verschiedene Übungen aus dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui vermittelt. Dabei lernen Sie die gegensätzlichen Kräfte beim Öffnen und Schließen, Sinken und Steigen kennen. Sie erfahren, dass auch in der Bewegung Ruhe sein kann und lernen, Ihre Vorstellungskraft in den Übungen einzusetzen.

Möchten Sie mehr über Qigong wissen?

Fragen zu der Übungsmethode, zu Schnupperstunden und Kursen können Sie per e-mail an Astrid.Haneke@web.de oder telefonisch unter 06150 160786 an mich richten.

Kursleitung
Astrid Haneke
Schubertstr. 9
64331 Weiterstadt
Tel. 06150 / 160786.